口呼吸の習慣がついてしまうと・・・

マスクを外している間、鼻呼吸の場合は鼻の粘膜がフィルターになって有害物質が大量に体内に入ることを防ぎますが、口呼吸の場合フィルターの役割をするような器官を通さず直接大量のウイルスや細菌、花粉などを吸いこむことになってしまいます。

マスクを着けている時間が長い今だからこそ、特に意識して鼻呼吸をするように心掛けましょう！！！

口呼吸による影響など、詳しい内容は当院別ブログ（下記リンクから）を確認ください。

2020.07